
Ці вісім консервантів можуть мати більший вплив на тиск, ніж ми думали, — корисно знати колезі, який стежить за харчуванням.

Які консерванти підвищують тиск Хід історії та ключові факти
Міжнародне дослідження, опубліковане в журналі European Heart Journal, виявило пряму зв'язку між певними харчовими консервантами та підвищеним ризиком артеріальної гіпертензії та серцево-судинних захворювань. У роботі взяли участь 112 395 учасників з Франції, які щопівроку надавали детальну інформацію про своє харчування. На основі семи-восьми років спостережень вчені проаналізували вплив 17 найпоширеніших консервантів.
Аналіз показав, що люди, які споживали найбільше консервантів без антиоксидантної дії, мали на 29% вищий ризик гіпертонії та на 16% — серцево-судинних захворювань. Серед речовин, пов'язаних із підвищеним ризиком, — сорбат калію (E202), нітрит натрію (E250), метабісульфіт калію (E224) та інші. Навіть аскорбінова кислота (E300), яка є антиоксидантом, пов'язана з підвищеним ризиком.
Дослідники підкреслюють, що робота носила спостережний характер, але дані враховували багато змінних. Вони закликають до перегляду безпечності цих добавок органами, такими як EFSA та FDA. Подальші дослідження мають з'ясувати механізми впливу — чи це запалення, окисний стрес чи зміна кишкової мікробіоти.
Факти
- Дослідження опубликовано в журналі European Heart Journal у 2026 році.
- У дослідженні взяли участь 112 395 учасників з Франції.
- Люди, які споживали найбільше не-антиоксидантних консервантів, мали на 29% вищий ризик гіпертонії.
- Виявлено 8 консервантів, пов'язаних із підвищеним ризиком гіпертонії, зокрема E202, E224, E250, E300, E316, E330, E392.
- Аскорбінова кислота (E300) пов'язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.
- Дослідники закликають EFSA та FDA до повторної оцінки безпечності цих добавок.
Візуальне пояснення новин від Canto. Інструменти AI можуть допомагати у виробництві. Редакційна політика





