El cuerpo se prepara antes del pitido inicial, con un contexto útil para un amigo que sigue el rendimiento deportivo de cerca.
El cuerpo del futbolista elite al despertar Flujo de la historia y datos clave
Un estudio liderado por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) revela que los futbolistas de élite experimentan un aumento del 82,1% en sus niveles de cortisol al despertar en días de partido, frente al 24,7% en días de descanso. Este hallazgo, publicado en la revista Psychoneuroendocrinology, muestra cómo el cuerpo se prepara de forma anticipada para la competición. La Respuesta del Cortisol al Despertar (CAR) actúa como un mecanismo neuroendocrino clave que moviliza energía, aumenta la alerta y prepara los sistemas metabólico y nervioso. El fenómeno, conocido como 'Hipótesis de la Anticipación', indica que no es solo una reacción al estrés, sino una adaptación biológica para enfrentar desafíos exigentes. Los resultados se basan en análisis de saliva de 190 atletas de primera división, incluyendo futbolistas de ligas europeas.
Datos clave
- Los futbolistas de élite tienen un 82,1% más de cortisol al despertar en días de partido, frente al 24,7% en días de descanso.
- El estudio fue liderado por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y publicado en Psychoneuroendocrinology.
- Se analizaron muestras de saliva de 190 atletas de primera división, incluyendo futbolistas de ligas europeas.
- La Respuesta del Cortisol al Despertar (CAR) es un mecanismo adaptativo que prepara el cuerpo antes de la competición.
- Manuel Jiménez, investigador de UNIR, explica que el cerebro actúa como un sistema predictivo ante desafíos inminentes.
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