發表於《The BMJ》的一項大型回顧研究指出，對大多數高齡成年人而言，補充鈣片、維生素D，或兩者合併使用，對預防骨折與跌倒幾乎沒有具臨床意義的效果。研究團隊分析了69項隨機對照試驗，共納入超過15萬名成人，結果顯示無論是單獨或合併使用，這些補充劑在降低整體骨折、髖部骨折或跌倒風險方面皆無顯著效益。

這項研究結果挑戰了長期以來的醫療慣例。儘管過去已有研究質疑其效果，鈣與維生素D補充劑仍被廣泛推薦作為骨骼保健措施，處方量也持續增加。新證據顯示，相關建議可能需要重新評估。

研究團隊強調，結論主要基於中度至高度可信的證據，且在考量年齡、性別、飲食鈣攝取量等因素後仍一致。然而，結果未必適用於骨質疏鬆症患者或特定骨骼疾病族群。研究作者建議，資源應優先投入已證實有效的預防策略，如平衡訓練、阻力運動，以及結合運動、環境風險評估與衛教的個人化跌倒預防計畫。